SINDICATO DOS TRABALHADORES DO JUDICIÁRIO FEDERAL E MINISTÉRIO PÚBLICO DA UNIÃO - FUNDADO EM 28 DE NOVEMBRO DE 1998 - FILIADO À FENAJUFE E CUT

DESTAQUE

Confira o calendário e todas as informações das oficinas culturais

De 4 a 8 de março, o Sintrajufe/RS estará realizando inscrições para as oficinas de cultura do primeiro semestre. As inscrições deverão ser feitas diretamente na sede do sindicato, nos dias destinados para cada modalidade e público, mediante o pagamento da semestralidade. Clique aqui para ver o calendário das inscrições.

As aulas vão de 18 de março a 19 de julho.

Veja, a seguir, os dias, horários, número de vagas e demais detalhes das oficinas.

CRIAÇÃO LITERÁRIA

A oficina propõe — por meio da leitura e análise de textos narrativos, da realização de exercí­cios de desbloqueio para a escrita — a produção de textos e a qualificação da escrita dos participantes. A oficina enfocará o conto, sua estrutura e produção.

Prof.: Caio Riter

Dia da semana: segundas-feiras

Horário: 19h30min às 21h30min

Duração: 18 de março a 15 de julho

Vagas: 10

TÉCNICA VOCAL

Técnica vocal voltada para o canto

Por meio de exercí­cios fí­sicos, principalmente respiratórios, e da atividade sensí­vel neles envolvida, é uma terapia para o corpo fí­sico, mental e emocional das pessoas.

Profa.: Elizabeth Jaeger

Dia da semana: segundas-feiras

Horário: 19h15min às 20h45min

Duração: 18 de março a 15 de julho

Vagas: 12

Pré-requisitos: ter no mí­nimo 16 anos e voz madura

IDIOMA INGLÚS

Inglês para viagem

Profa. Vera Lúcia dos Santos

Dia da semana: terças e quintas

Horário: 19h30min às 21h

Duração: 19 de março a 18 de julho

Vagas: 12

Pré-requisitos: ní­vel básico completo e ter 18 anos ou mais.

FOTOGRAFIA TEMáTICA

Oficina de fotografia

Esta oficina tem como objetivo desenvolver a fotografia por intermédio de temáticas fotográficas.

Dia da semana: quartas-feiras

Horário: 19h30min às 21h30min

Duração: 20 de março a 17 de julho

Vagas: 10

Pré-requisitos: oficina básica ou equivalente e domí­nio do equipamento fotográfico

IOGA
Ioga regular

A oficina de ioga visa trazer ao praticante um sistema de manutenção da saúde global. A ioga oferece um programa de exercí­cios que alongam, fortalecem, tonificam, ajudam a alinhar e melhoram a saúde de todo o organismo. Desenvolve também um estado de calma e estabilidade emocional. A ioga é, assim, única, porque atua em todo o corpo e na mente, em todas as idades.

Prof.: Juliano da Costa Freitas

Turma 1

Dias da semana: terças-feiras e quintas-feiras

Horário: 8h45min às 10h

Duração: 19 de março a 18 de julho

Vagas: 12

Pré-requisito: ter a idade mí­nima de 20 anos

Turma 2

Dias da semana: quartas-feiras e sextas-feiras

Horário: 8h45min às 10h

Duração: 20 de março a 19 de julho

Vagas: 12

Pré-requisito: ter a idade mí­nima de 20 anos

Ioga maturidade

Esta turma de ioga desenvolve um trabalho direcionado àqueles que já atingiram uma idade madura, com acompanhamento especí­fico para cada aluno, dando atenção às eventuais limitações fí­sicas.

Dias da semana: segundas e quartas-feiras

Horário das aulas: 17h às 18h15min

Duração: 18 de março a 17 de julho

Vagas: 12

DANÇA DE SALÃO

Estudos comprovam que as pessoas que têm o hábito de dançar apresentam uma mudança significativa de comportamento, diminuindo a timidez e aumentando a confiança. Dançar aumenta a frequência cardí­aca, estimula a circulação do sangue, melhora a capacidade respiratória e queima muitas calorias. A dança de salão é essencialmente uma atividade social e provoca uma sensação de bem-estar psicológico. Permite a troca de experiências, estimula o diálogo e aumenta a motivação.

Prof.: Pâmella Kepler e Maurí­cio Miranda

Dança de Salão

Dias das aulas: terças-feiras

Horário das aulas: 19h30min às 21h

Duração: 19 de março a 16 de julho

Vagas: 15 casais

Pré-requisito: ter a idade mí­nima de 16 anos e inscrever-se com par.

Ritmos: samba de gafieira e forró

Dança de Salão

Dias das aulas: quintas-feiras

Horário das aulas: 19h30min às 21h

Duração: 21 de março a 18 de julho

Vagas: 15 casais

Pré-requisito: ter a idade mí­nima de 16 anos, inscrever-se com par

Ritmo: salsa cubana

Ritmos

Dias das aulas: terças-feiras e quintas

Horário das aulas: 21h às 22h

Duração: 19 de março a 18 de julho

Vagas: 20 pessoas

Pré-requisito: ter a idade mí­nima de 16 anos.